自制去皱眼部面膜_如何制眼部去皱面膜

　　在家自己自制眼部去皱眼膜是很简单的，可以根据材料的选择进行眼部去皱眼膜的制作。去皱眼部面膜的自制方法是怎样的?下面就是学习啦小编给大家整理的自制去皱眼部面膜，希望对你有用!

　　5款自制眼部去皱眼膜

　　自制眼部去皱眼膜：丝瓜眼膜

　　材料：嫩丝瓜

　　做法：取未成熟的丝瓜去皮，去籽，捣成泥，均匀的涂在眼部，5~10分钟后取下，清水洗净即可。

　　效用：丝瓜事护肤的好原料，有抗过敏，洁肤，防皱的效果。

　　自制眼部去皱眼膜：蜂蜜蛋黄眼膜

　　材料：蜂蜜、蛋黄、橄榄油

　　做法：将鸡蛋蛋黄和蛋清分离，然后在将一匙蜂蜜加入蛋黄内调匀，再加上两滴橄榄油，然后涂在眼部周围，10分钟后清水洗净。每周可做1-2次。

　　效用：蜂蜜有润肤防皱之效。

　　自制眼部去皱眼膜：银耳眼膜

　　材料：银耳

　　做法：将银耳切碎，熬成浓汁，装入小瓶内冰镇，每次取3-5滴涂于眼角和眼周，每日一次。

　　效用：银耳有润白去皱，增强皮肤弹性的作用。

　　自制眼部去皱眼膜：黄瓜蛋清眼膜

　　材料：黄瓜、鸡蛋

　　做法：鸡蛋蛋清和蛋黄分离备用，将黄瓜榨汁与蛋清混合调匀，可加入1~2滴白醋，涂于眼周，每周1-2次。

　　效用：有滋润和去皱的功效。

　　自制眼部去皱眼膜：牛奶眼膜

　　材料：脱脂牛奶

　　做法：先将牛奶放入冰箱冰镇，再用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，敷在眼皮上，每天早晚各1次，每次10分钟。

　　效用：牛奶不仅可以美白眼部肌肤，对黑眼圈、眼部细纹都有一定效用，冰镇后的牛奶还可以消除眼袋。

　　五个眼部护理去皱的小绝招

　　招式一：按摩消除浮肿

　　对着镜子，细细检查自己眼部的情况，眼周涂上眼部精华霜，搓揉双手，微热之后，用指腹轻轻按压眼眶，浮肿部位要加强按压，让血液流通更畅快。

　　另外，如果手上暂时没有合适的精华液，也可以直接把手洗干净，搓热之后做眼部周围的按摩。

　　招式二：挑选适合自己的眼霜

　　眼周皮肤敏感脆弱，不应选择含油脂的眼霜，会堵塞毛孔。应该选择富含维生素E，由天然植物精华萃取而得的护理产品。这样才能真正呵护到眼部皮肤，让水分不易流失，也不会刺激到皮肤。

　　挑选精华液的时候还要注意，最好针对不同的问题买不同的眼霜。

　　招式三：眼霜的正确涂抹方法

　　涂眼霜是有技巧的，需要根据出现的不同问题来调整涂抹方法。

　　如果是小细纹，应该先把皱纹撑开，再把眼霜涂上去，如果是鱼尾纹，应该早晨补充水分，晚上补充油脂，如果是眼周皱纹，手法应该更加轻柔，纹路撑开之后轻轻涂抹。

　　招式四：多多摄入富含蛋白质的食物

　　肉类中包含了丰富的蛋白质，特别是肉皮，包含了丰富的胶原蛋白，胶原蛋白可以帮助肌肤锁住水分，让眼睛周围的皮肤细嫩有弹性。如果不喜欢肉类，还可以多吃豆类，如黄豆、花生，同样也有很高的蛋白质含量。

　　招式五：睡眠好眼周皮肤也会好

　　没有足够的睡眠，再多的保养也无法挽回年轻的眼周皮肤。睡前喝牛奶或者蜂蜜水，可以帮助睡眠，也可以保持血糖平衡。

　　不长皱纹的秘诀

　　1、抗氧化营养素抗老

　　有一些营养素具有抗氧化作用，如维牛素C.、维生素E和胡萝卜素等，普遍存在植物性食物当中，如绿色蔬菜、深黄或橙色的蔬果等。

　　2、社会和环境抗老

　　生活环境，污染物质，生活压力都会对我们的衰老起作用，吸二手烟、吃含高脂肪的食物，在不安全的环境里工作，使用手机等，都会缩短寿命或遭受更多疾病的折磨。所以应该从改造自己生活的小环境入手，努力杜绝和净化那些影响健康的因素。

　　3、美满婚姻抗老

　　人们最好的社会支持当然是婚姻，美满的婚姻能够使人长寿，研究显示，那些证明自己过着美满婚姻的人们比那些没结过婚或丧失配偶的人多活6.5岁。

　　4、芥菜抗老

　　芥菜被营养学家称为蔬菜之王，含有蛋白质、碳水化俞物、脂肪酸、维生紊A和维生索c、矿物质及胡萝卜索。尤其是胡萝卜索，不仅能够抗衰老，还有一定的防癌作用。

　　5、维生素C+维生素E

　　维生索C具有抗氧化及抗胶原生成的作用，可提高白细胞功能，可预防惑冒。维生素E经常被认为是防止老化的维生素，因为它能发挥抗氧化作用，富含维生素E的食物有小麦胚芽油、玉米油、黄豆油、麻油、花生、芝麻、鲤鱼等。

　　6、人参抗老

　　人参被誉为百草之王，有延年益寿之效。现代医学分析指出，人参含有人参皂甘、人参二醇、多种糖类、维生索及矿物质等多种成分，可增加脑部血液循环、健脑、增进记忆、抗疲劳、提高工作效率;有胰岛素协同作用，能降低血糖，促进性腺功能;提高免疫力，有助抗老防癌。

　　7、核祧抗老

　　核桃自古以来有“长寿果”的美称，富含油脂脂，而且90%是不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻仁油酸等，对于身体的细胞生长和代谢十分重要。核桃仁也含丰富的维生索B和胡萝卜素，以及锰、锌、钼等微量元索，可保护眼睛和延缓人体衰老的速度。

　　8、大蒜抗老

　　大蒜含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生索B、维生素C、及些许矿物质，专家认为，消化道癌、乳腺癌、卵巢癌等均与体内硒元素的不足有关。而大蒜内含丰富的硒，能加速体内过氧化物的分解，减少恶性肿瘤所需的氧气供给，从而抗老防癌。

　　
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